Фитнес салат со свеклой

Фитнессалат со свеклой  кулинарный рецепт
Салат фитнес со свеклой готов к употреблению а Ваш организм к очищению Фитнес салат для.

Тонко порезанную капусту солим и слегка мнём руками.

Зелёный лук и петрушку мелко рубим. Свеклу и яблоко (можно очистить от кожуры) трём на тёрке. Соединяем репчатый лук, порезанный кольцами, зелёный лук, петрушку, капусту, свеклу и яблоко.

Заправляем полученный салат оливковым маслом, яблочным уксусом, добавляем специи, перемешиваем и оставляем минут на 20.

Салат со свеклой и яблоком готовится быстро, а получается и вкусным, и полезным.

Фитнессалат со свеклой и яблоком  рецепт с фото
Спасибо за рецепт Салат действительно очень вкусный Все компоненты подобраны хорошо.

Доброго времени суток, уважаемые читатели моего кулинарного блога! Сегодня хочу предложить рецепт лёгкого фитнес салата со свеклой и морковью, который идеально подходит для спортивных и подтянутых людей, следящих за правильным питанием.

Входящие в состав овощи содержат много витаминов и обладают большой ценностью для организма. Блюдо поможет создать легкость во всем теле, усилят иммунитет и дадут заряд бодрости и позитива на долгое время.

Основным секретом этого салатика являются правильно подобранные овощи. Лучше всего выбирать молодые корнеплоды, которые имеют насыщенный, яркий вкус. Я всегда покупаю овощи у проверенных продавцов, которые следят за качеством своих продуктов.

А следите ли вы за качеством приобретаемой еды? Овощи с большим количеством нитратов или не первой свежести могут принести вред организму и менее вкусные.

Сделав покупки, я приступаю к приготовлению. Для этого очищаю свеклу, морковь и сельдерей от кожуры и хорошенько мою под проточной водой. Яблоко просто мою под струей.

Рецепт лёгкого фитнес салата со свеклой и морковью
Салат со свеклой и яблоком получается свежим и очень полезным Такое блюдо особенно.